Procent Grasime Corporala Calculator

Calculeaza ti procentul de grasime corporala maxim o data pe saptama.

Procent grasime corporala calculator. Calculator procentaj de grasime. Se calculează în funcție de sexul vârsta greutatea dimensiunile corpului si nivelul de activitate. Masurarea zilnica nu e necesara. Daca ai un program regulat masoara te tot timpul in aceasi zi a.

Imi spui te rog cam ce procent de grasime corporala ti se pare ca as avea si daca consideri ca ar trebui sa il micsorez. Asigura te ca elimini cat mai multe variabile care ar putea influenta citirile. Inaltime cm circumferinta gatului cm talie cms solduri cm resetare. Această calculator online te ajută să afli care este procentajul actual de grăsime din corpul tău.

Pentru orice intrebari m. în primul rând trebuie să alegi sistemul de măsurare pe care vrei să îl utilizezi. Modul de funcționare al calculatorului este foarte simplu. Calculator procent de grasime corporala.

Procentul de grasime calculator va permite să se calculeze diferiți parametri ai corpului cum ar fi greutatea ideala grasimea corporala si procentul de grasime corporala greutate fără grăsime corp de tip forma metabolismul bazal metabolismul pierderea in greutate si altele. Greutatea nu este un reper suficient de bun cand vine vorba de felul in care arata un om. Greutatea corpului numarul de kilograme pe care il vezi pe cantar nu spune absolut nimic despre cum arati sau ce nevoi nutritionale ai. Nu te masura prea des.

Procentajul de grasime. Procentul de grăsime corporală este compus atât din grăsime corporală de depozitare cât și din grăsimea esențială. Un tip de 90 kg poate avea muschi masivi si patratele definite. Poți alege dintre sistemul metric decimal european și sistemul anglo saxon.

Există mai multe modalități de a calcula procentul de grăsime corporală inclusiv analiza impedanței bioelectrice și alte metode antropometrice sau metode care se bazează pe măsurarea circumferinței diferitelor părți ale corpului. Eu cred ca sunt undeva pe la 22 25 si multi spun ca nu ar trebui sa imi fac astfel de probleme dar mi se pare ca sunt genul de persoana cam skinny fat am ceva grasime pe abdomen si coapse. Unele persoane pot sa aiba un corp atletic si sa cantareasca mai mult dar o buna parte din greutate sa fie ocupata de muschi. Calculator procent de grasime corporala.

Unitati de masura us metric sex barbat femeie varsta ani greutate pounds kilograme inaltime inches cm circumferinta abdomen inches cm circumferinta iliaca inches cm circumferinta solduri. Estimare procentaj grasime corporala.